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接觸醫美也好幾年了,如果要我說最喜歡、最有感的醫美療程?

首先必推皮秒雷射、肉毒下巴皺紋,這兩個是我一直都會固定的醫美項目

但這次諮詢過後多做了肉毒魚尾紋,真的是超厲害,決定要把它也列入定期保養行程中!

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就在今年我成功入坑露營界了,露了4次營,雖然回憶很美好很有趣,每一次都是東西塞爆後車廂、先生都差點以為我是不是在搬家,

辛辛苦苦搭的帳隔天馬上又要收起,總之回家之後身體大概會痠痛個好幾天哈哈哈

所以這次我決定要放過自己,要來體驗一下現在最夯的豪華露營到底是什麼!

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最近有個新名詞,「居家養身哲學」

所謂養身,就是指保養身體、調理身體,比較偏向身體的機能調養。

會有這種感悟,就是覺得最近真的好像太操勞了~~~

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我家小胖哥哥最愛打棒球了! 他人生偶像目前就是大谷翔平,

最近剛好中華職棒開打,好想帶他一起去球場吶喊阿~~~~

 

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我們又來吃鍋了! 那個最夯的排隊名店肉多多總是我們的火鍋好朋友啊!

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家裡小四的哥哥最近對英文的興趣高漲,去誠品書店試圖想自己看看英文書,

看到不會的單字除了直接問我,還會跟我借手機自己查!

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印象中我幾乎沒穿過無袖、細肩帶的衣服,絕對都是要加件小罩衫的

我還老實承認照片都會把手臂修細哈哈哈

但,最近手臂明顯有點不一樣了耶!!!

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有沒有發現這幾年女性的運動風真的很夯,不管妳有沒有在運動,運動風穿搭已經變成衣櫃中的少不了的組合,

嚴格說起來我並不是什麼運動咖啦,很喜歡戶外倒是真的,喜歡上山下海、偶爾也會打球、騎騎車什麼的~~

不過運動風穿搭實在很考驗身材,不敢露的我往往只能走寬鬆上衣x下身運動legging的那種syle

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過了好幾個秋冬又秋冬,肌膚保養也越來越不容易耶

隨著年齡的增長,不用好一點的保養品就會有點無感

我的肌膚偏乾性,所以需要用滋潤一點的保養品

但我又不喜歡油膩感的保養品,一直好兩難啊~

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現在從小孩子到老人家

全民都在做的就是低頭族惹

孩子從小就人手iPad看動畫

老人家尤其是婆媽也入坑追劇

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不瞞大家說我個人非常喜歡刮痧,覺得頭昏腦脹、身體沒來由的不舒服時,就會call out爸爸來幫我刮痧,

真的是刮完就通體舒暢沒再開玩笑,但說起來有點好笑,因為老人家就最喜歡用10塊硬幣來刮痧啊!

老實說超級痛的,每刮一次都覺得皮膚好像要掉了哈哈哈。

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成年後一直有個很大的困擾,我的臉偏瘦,但偏偏下半身就是很肥

而且腿的肉怎樣就是減不下來,隨著年齡增加體積也越來越大

這次來到專業醫美「 悠美診所 」嘗試了「 倍克脂 和 小腿肉毒 」

完完全全就是相見恨晚的厲害東西,超有用的!

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認識我的都知道,我個人非常討厭喝水~~~尤其是白開水,最誇張曾經一天喝不到500ML啊!!!

但深知喝水對身體的重要,比較能接受的就是熱水或熱茶!

 

回想了一下,究竟為什麼那麼討厭喝水?!

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家裡書房的紗窗一角壞了好一陣子! 

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哇~經過巧手髮型設計師 Yumi 處理過的頭髮好美呀~

真希望每天頭髮都能這麼漂漂亮亮!

這次來到「 FaceColor斐絲染護髮專門店 」

提供平價的高品質染護髮與頭皮養護服務的時尚髮廊

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最近家裡多了好幾罐粉紅色的小可愛!

猜猜看是什麼~~~原來是 Hairlust 家的天然有機髮品阿!!!是不是顏色粉的有夠少女感的~~

 

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看到以前環遊世界到處去玩的照片,都覺得好像上輩子的事

不過歐美和少數國家都已經開放,身邊也許多人衝出國啦~

我想等日本、韓國開放後,大家應該就會開始報復性旅遊了!

先來了解一下出國上網該怎麼解決~

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期待好久的出國旅遊終於快出發啦~最近白天忙著趕工作進度、晚上查行程,有時想到工作量還好多要消化就壓力感襲來

雖然每天認真使用保養品,但有時候似乎覺得沒有太多改善

 

隨著年紀越來越大,覺得保養也越來越困難了啦~

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睽違三年,東京巴黎甜點Tokyo Paris le dessert終於又開了第二家實體門市啦!

台北車站最佳伴手禮/蛋糕選擇 東京巴黎甜點 忠孝門市新開幕! 9/16正式營運,當天會有鎮店之寶巴黎燒燉布蕾買一送一及咖啡優惠喔

 

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相信沒有哪個女人不愛敷面膜吧!

除了日常保養用,各種肌膚需要救急的時候,拿出面膜準沒錯,

家裡最多的就是大家都很熟悉的那種片狀、不織布面膜,但最近敷到一款是凍膜、也能當作晚安面膜的好物,敷起來冰冰涼涼超級適合現在的氣溫!

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一轉眼已經要40了?! 別說妳不信,我也不敢相信阿~~以前很注重外在保養,但我現在多了內在的保養飲品,

我的美顏飲推薦! 最近在喝的保養品就是來自樂衛康的美肌凝。

 

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金尚順韓式手工泡菜.001.jpeg

好久沒去韓國了~非常想念韓國的一切!

尤其是最愛的韓國泡菜和小菜,一直在尋找正宗的韓式泡菜

因為喜愛韓國食物,所以泡菜已經變成家中常備品

記得以前去韓國玩,還會在機場買新鮮的泡菜帶回來

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大家有沒有一種經驗:好像出遊/出國的時候特別不順暢?

這兩個月我覺得我已經忘記什麼是順暢的感覺了(怪自己出遊太多?哈哈哈),

每每看到孩兒們就連出遊時都還會跟我說:「媽媽我想去嗯嗯」我就心生羨慕啊~~~

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FIKA系列鑄造鍋具1.001.jpeg

看了好久的韓國漂亮人氣廚具,終於也在我家廚房出現了!

來自韓國廚具領導品牌 NEOFLAM 的「 FIKA系列鑄造鍋組 」

榮獲2020年國外IF、紅點設計大賞的漂亮外型讓人先注意到這組鍋具

不過能夠維持人氣當然還是因為好用呀~

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一直很想玩史萊姆,今年暑假終於帶他們倆來玩史萊姆啦!

 

為什麼選擇史萊姆實驗室 Unique Slime Lab

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最近被好多人稱讚重回少女(?),終於可以來分享~~我接髮了!!!!

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大研生醫舒敏益生菌膠囊1.001.jpeg

近年來身邊的親友都開始加入吃「益生菌」的行列

益生菌是想順暢的人才需要吃嗎?這觀念是錯的!

益生菌除了可以維持消化道健康

也能調整體質、強化舒敏提升保護力

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今天要來吃餐酒館! 充滿神秘、熱情、放鬆氛圍的餐酒館!

好久沒有這樣好好的享受一頓。

 

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這幾個月暑假,多了很多打包行李、外宿的機會

太愛漂亮的我,堅持不管去哪裡都要維持漂亮的樣子,即使是外宿旅遊、露營也不能有邋遢的樣子啊!

剛好,只要攜帶這支Petal Beauty 超導多胜肽逆齡精華液,一瓶就能輕鬆打造亮亮的肌膚啦。

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親姑們,一起告別瓶瓶罐罐的保健食品吧!

「美天美點」客製化保健食品的「一日健康補給包」可以滿足每個人不同的需求歐~

 

我一直是保健食品的熱愛者

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最近好多人開始出國了!!

看到很多認識的、不認識的都飛去韓國讓我好生羨慕阿~~

好想念道地的韓國烤肉喔,尤其是在烤盤滋滋作響、香氣逼人的五花肉阿~~~

 

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一天之中,最接近me time是什麼時候?

我發現就是每天晚上的沐浴時光吧!

可以選一個喜歡的香氣、徹底洗去一天的疲憊,靜靜地襯著溫溫熱熱的水氣,真的好舒服呀!!

 

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又到了每年一次的環島,這次就從新竹開始吧。

新竹這次住的是新竹老爺大酒店Hotel Royal Hsinchu!

 

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StriVectin今年已經邁入第20個年頭了,

20年,也足夠讓一個女人從青春歷經到成熟的一段時光了

還記得以前會斤斤計較年紀的數字、糾結著怎樣才是最美的樣子?

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甘露糖蔓越莓益生菌.001.jpeg

前幾年有陣子工作很忙,就一直坐在位置上趕工作很少上廁所、也很少喝水

也因為工作壓力比較大,所以晚上睡不好,那陣子身體保護力降低

就第一次感受到私密不舒服,醫生就說可以補充蔓越莓

聽說有第一次就會反覆復發,果真那兩年只要一長時間沒乖乖上廁所就會感到不舒服

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記得當初會開車時,第一件事情就是開上陽明山啊,

陽明山有好多漂亮的餐廳我都好想去吃~~~尤其是美國度假村、草山星巴克那區真的好漂亮、輕鬆的氛圍很吸引人!

 

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現在誰還能沒用過筋膜槍呢!

這麼好用的東西真的是居家人人必備的呀。

 

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台灣居家設計品牌 •立格扉 .001.jpeg

距離家裡裝潢完也快一年了

漸漸的收納空間又不夠了

也發現目前有的邊桌太矮太小

不適合坐在沙發上吃飯時使用

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D+AF信義門市新開幕 信義區女鞋店

已經和 D+AF 鞋店合作好多年,鞋櫃中真的有一區是 D+AF 的專屬區域

除了和品牌合作的公關鞋,我自己也有入手了幾雙~

以前經常出國的時候穿著 D+AF 的鞋陪我闖蕩到冰島看極光、歐洲探險、美國公路旅行、海島度假...

這幾年雖然都在台灣,但也是 D+AF 的鞋和我一起到台灣各處旅行

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好,現在大家最需要的保健品非葉黃素莫屬了吧!

其實我本來幾乎是沒有在吃什麼保健品,

但本身就是手機依賴重症患者,加上現在很容易長時間接觸各種平板、電腦,

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第一次來宜蘭包棟民宿就來三星宿。

 

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因為不能出國,就開始逛起國外的購物網站

現在好方便,許多網頁都有中文版,而且還可以直接送台灣

國際寄送的免運費門檻也不高,實在太方便啦~

 

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前陣子深受牙齒發炎之苦,演變成蜂窩性組織炎真的超痛,連續一周整個右臉腫的像含了魯蛋似的

一度還擔心自己是不是要毀容了呀

就在隊友的極力勸說中,這次終於鐵了心要將牙刷換成電動牙刷!

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最近開始吃「益生菌」了!

以前以為是有排便問題的人才要吃益生菌

但這幾年過敏日益嚴重

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雖然這陣子都在居家上班,但時間照樣流逝,臉上的歲月痕跡沒有在饒過人的持續出現~哭

 

於是我就興起了想要買美容儀的念頭,然後就查到了這個在歐美熱賣的「CurrentBody Skin LED 光療臉部頸胸美容組合 」

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你有想過有一天水也能變成有效的萬用清潔劑嗎?!

來自幸福樹的eWater我拭水就是一瓶100%水成分又安全無添加的清潔劑啊!!

 

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大家都知道火鍋第一品牌 樂多多集團旗下的火鍋很好吃吧,但現在不只火鍋,也推出新的日式高級鐵板燒~~

從去年在台北一開幕就爆紅、網路討論度超高的日本高級鐵板燒《明水然・樂》就在林口展店啦!

今年母親節大餐,我就來吃吃這間台北最迷人的鐵板燒。

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最近一直網課在家要逼瘋媽媽了,整天要準備三餐更是推倒媽媽最後一根稻草了吧哈哈哈

不想備菜買肉,但又想要在家吃頓美食、滿足一家人的味蕾與肚皮?!

最大火鍋集團 肉多多現在也有火鍋外帶餐了啦~~~~~~~~

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夏天又即將報到,天氣悶熱加上口罩不離身,考驗大家底妝的時候又到了!

不喜歡瓶瓶罐罐厚重感、又想要有遮瑕、提亮效果? 最好還能有效阻擋日常紫外線?

 

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想了好久的浴室鍍膜,我終於做了!!!

 

其實一開始只是想找到府居家清潔服務,畢竟自從孩子網課、先生居家辦公後,主婦們根本無暇照看家裡的整潔度了吧(還是只有我?)

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