瑞秋X妮娜。Lovely Day

認識我的都知道，我個人非常討厭喝水~~~尤其是白開水，最誇張曾經一天喝不到500ML啊!!!

但深知喝水對身體的重要，比較能接受的就是熱水或熱茶!

回想了一下，究竟為什麼那麼討厭喝水?!

家裡書房的紗窗一角壞了好一陣子! 

哇～經過巧手髮型設計師 Yumi 處理過的頭髮好美呀～

真希望每天頭髮都能這麼漂漂亮亮！

這次來到「 FaceColor斐絲染護髮專門店 」

為提供平價的高品質染護髮與頭皮養護服務的時尚髮廊

最近家裡多了好幾罐粉紅色的小可愛!

猜猜看是什麼~~~原來是 Hairlust 家的天然有機髮品阿!!!是不是顏色粉的有夠少女感的~~

看到以前環遊世界到處去玩的照片，都覺得好像上輩子的事

不過歐美和少數國家都已經開放，身邊也許多人衝出國啦～

我想等日本、韓國開放後，大家應該就會開始報復性旅遊了！

先來了解一下出國上網該怎麼解決～

期待好久的出國旅遊終於快出發啦～最近白天忙著趕工作進度、晚上查行程，有時想到工作量還好多要消化就壓力感襲來

雖然每天認真使用保養品，但有時候似乎覺得沒有太多改善

隨著年紀越來越大，覺得保養也越來越困難了啦～

睽違三年，東京巴黎甜點Tokyo Paris le dessert終於又開了第二家實體門市啦!

台北車站最佳伴手禮/蛋糕選擇 東京巴黎甜點 忠孝門市新開幕! 9/16正式營運，當天會有鎮店之寶巴黎燒燉布蕾買一送一及咖啡優惠喔。

相信沒有哪個女人不愛敷面膜吧!

除了日常保養用，各種肌膚需要救急的時候，拿出面膜準沒錯，

家裡最多的就是大家都很熟悉的那種片狀、不織布面膜，但最近敷到一款是凍膜、也能當作晚安面膜的好物，敷起來冰冰涼涼超級適合現在的氣溫!

一轉眼已經要40了?! 別說妳不信，我也不敢相信阿~~以前很注重外在保養，但我現在多了內在的保養飲品，

我的美顏飲推薦! 最近在喝的保養品就是來自樂衛康的美肌凝。

好久沒去韓國了～非常想念韓國的一切！

尤其是最愛的韓國泡菜和小菜，一直在尋找正宗的韓式泡菜

因為喜愛韓國食物，所以泡菜已經變成家中常備品

記得以前去韓國玩，還會在機場買新鮮的泡菜帶回來

現在從小孩子到老人家

全民都在做的就是低頭族惹

孩子從小就人手iPad看動畫

老人家尤其是婆媽也入坑追劇

大家有沒有一種經驗：好像出遊/出國的時候特別不順暢?

這兩個月我覺得我已經忘記什麼是順暢的感覺了(怪自己出遊太多?哈哈哈)，

每每看到孩兒們就連出遊時都還會跟我說：「媽媽我想去嗯嗯」我就心生羨慕啊~~~

看了好久的韓國漂亮人氣廚具，終於也在我家廚房出現了！

來自韓國廚具領導品牌 NEOFLAM 的「 FIKA系列鑄造鍋組 」

榮獲2020年國外IF、紅點設計大賞的漂亮外型讓人先注意到這組鍋具

不過能夠維持人氣當然還是因為好用呀～

一直很想玩史萊姆，今年暑假終於帶他們倆來玩史萊姆啦!

為什麼選擇史萊姆實驗室 Unique Slime Lab

最近被好多人稱讚重回少女(?)，終於可以來分享~~我接髮了!!!!

近年來身邊的親友都開始加入吃「益生菌」的行列

益生菌是想順暢的人才需要吃嗎？這觀念是錯的！

益生菌除了可以維持消化道健康

也能調整體質、強化舒敏提升保護力

今天要來吃餐酒館! 充滿神秘、熱情、放鬆氛圍的餐酒館!

好久沒有這樣好好的享受一頓。

這幾個月暑假，多了很多打包行李、外宿的機會

太愛漂亮的我，堅持不管去哪裡都要維持漂亮的樣子，即使是外宿旅遊、露營也不能有邋遢的樣子啊!

剛好，只要攜帶這支Petal Beauty 超導多胜肽逆齡精華液，一瓶就能輕鬆打造透亮的肌膚啦。

親姑們，一起告別瓶瓶罐罐的保健食品吧！

「美天美點」客製化保健食品的「一日健康補給包」可以滿足每個人不同的需求歐～

我一直是保健食品的熱愛者

最近好多人開始出國了!!

看到很多認識的、不認識的都飛去韓國讓我好生羨慕阿~~

好想念道地的韓國烤肉喔，尤其是在烤盤滋滋作響、香氣逼人的五花肉阿~~~

一天之中，最接近me time是什麼時候?

我發現就是每天晚上的沐浴時光吧!

可以選一個喜歡的香氣、徹底洗去一天的疲憊，靜靜地襯著溫溫熱熱的水氣，真的好舒服呀!!

自從疫情開始在家中的時間變久，現在連以前去醫美處理的「 除毛 」都改成在家完成

這台「 Ulike Sapphire Air+除毛儀 」好有質感、超美的～

。無痛、非侵入式除毛療程

。IPL脈衝光除毛、永久性減少毛髮再生

又到了每年一次的環島，這次就從新竹開始吧。

新竹這次住的是新竹老爺大酒店Hotel Royal Hsinchu!

StriVectin今年已經邁入第20個年頭了，

20年，也足夠讓一個女人從青春歷經到成熟的一段時光了

還記得以前會斤斤計較年紀的數字、糾結著怎樣才是最美的樣子?

前幾年有陣子工作很忙，就一直坐在位置上趕工作很少上廁所、也很少喝水

也因為工作壓力比較大，所以晚上睡不好，那陣子身體保護力降低

就第一次感受到私密不舒服，醫生就說可以補充蔓越莓

聽說有第一次就會反覆復發，果真那兩年只要一長時間沒乖乖上廁所就會感到不舒服

記得當初會開車時，第一件事情就是開上陽明山啊，

陽明山有好多漂亮的餐廳我都好想去吃~~~尤其是美國度假村、草山星巴克那區真的好漂亮、輕鬆的氛圍很吸引人!

現在誰還能沒用過筋膜槍呢!

這麼好用的東西真的是居家人人必備的呀。

距離家裡裝潢完也快一年了

漸漸的收納空間又不夠了

也發現目前有的邊桌太矮太小

不適合坐在沙發上吃飯時使用

已經和 D+AF 鞋店合作好多年，鞋櫃中真的有一區是 D+AF 的專屬區域

除了和品牌合作的公關鞋，我自己也有入手了幾雙～

以前經常出國的時候穿著 D+AF 的鞋陪我闖蕩到冰島看極光、歐洲探險、美國公路旅行、海島度假...

這幾年雖然都在台灣，但也是 D+AF 的鞋和我一起到台灣各處旅行

好，現在大家最需要的保健品非葉黃素莫屬了吧!

其實我本來幾乎是沒有在吃什麼保健品，

但本身就是手機依賴重症患者，加上現在很容易長時間接觸各種平板、電腦，

第一次來宜蘭包棟民宿就來三星宿。

因為不能出國，就開始逛起國外的購物網站

現在好方便，許多網頁都有中文版，而且還可以直接送台灣

國際寄送的免運費門檻也不高，實在太方便啦～

前陣子深受牙齒發炎之苦，演變成蜂窩性組織炎真的超痛，連續一周整個右臉腫的像含了魯蛋似的

一度還擔心自己是不是要毀容了呀

就在隊友的極力勸說中，這次終於鐵了心要將牙刷換成電動牙刷!

最近開始吃「益生菌」了！

以前以為是有排便問題的人才要吃益生菌

但這幾年過敏日益嚴重

雖然這陣子都在居家上班，但時間照樣流逝，臉上的歲月痕跡沒有在饒過人的持續出現～哭

於是我就興起了想要買美容儀的念頭，然後就查到了這個在歐美熱賣的「CurrentBody Skin LED 光療臉部頸胸美容組合 」

你有想過有一天水也能變成有效的萬用清潔劑嗎?!

來自幸福樹的eWater我拭水就是一瓶100%水成分又安全無添加的清潔劑啊!!

大家都知道火鍋第一品牌 樂多多集團旗下的火鍋很好吃吧，但現在不只火鍋，也推出新的日式高級鐵板燒~~

從去年在台北一開幕就爆紅、網路討論度超高的日本高級鐵板燒《明水然・樂》就在林口展店啦!

今年母親節大餐，我就來吃吃這間台北最迷人的鐵板燒。

最近一直網課在家要逼瘋媽媽了，整天要準備三餐更是推倒媽媽最後一根稻草了吧哈哈哈

不想備菜買肉，但又想要在家吃頓美食、滿足一家人的味蕾與肚皮?!

最大火鍋集團 肉多多現在也有火鍋外帶餐了啦~~~~~~~~

夏天又即將報到，天氣悶熱加上口罩不離身，考驗大家底妝的時候又到了!

不喜歡瓶瓶罐罐厚重感、又想要有遮瑕、提亮效果? 最好還能有效阻擋日常紫外線?

想了好久的浴室鍍膜，我終於做了!!!

其實一開始只是想找到府居家清潔服務，畢竟自從孩子網課、先生居家辦公後，主婦們根本無暇照看家裡的整潔度了吧(還是只有我?)

吃的頂級玻尿酸！

沒有錯～不用挨針，把玻尿酸吃下肚就可以保持美麗啦～

人體的玻尿酸和賽洛美會隨著年紀增長而流失

洗澡沐浴，看似日常但卻也變成現在每天最重要的小事，

而且明明都五月天了，這幾天還是好冷阿，一下子熱一下子冷連我自己的皮膚都受不了，

即使我本身不是敏弱肌，但我發現兩個孩子們的肌膚常常有脫屑、紅疹，

台灣火鍋第一品牌 樂多多集團又推出新的台式火鍋店了! 對，就是肉多多火鍋的姊妹店

狂一鍋!

分店已經多達10幾多家，真的是想不出有誰能比狂一鍋還狂了阿，

一直心心念念想去九份住一晚! 終於完成心願了~~~

終於! 觀望了很久我也去打了第三代海芙音波啦!!

雖然說一直持續有在認真保養，但說真的即將奔四的年齡還是讓我有點怕吶，

騙得了別人但我們要對自己誠實，有一陣子看到照片真的會忍不住感嘆：「阿，好像真的老了」「臉怎麼感覺變大了」

這趟宜蘭遊我們去了冬山、三星附近玩，剛好遇到熊飽MINI平價鍋物新開幕啦!

熊飽鍋物本身在宜蘭市區就是很有名氣的火鍋餐廳，這次在冬山推出高CP值百元鍋物餐廳一定要來吃爆阿，

不只親子友善、也是寵物友善餐廳。

現在每個家庭都必備的小家電一定就是電烤盤了!

實在是太方便，不用開火一機就能多用，可以說是煎炒烤煮樣樣都行阿

尤其我家又有小吃貨哥哥，常常需要變化菜色，每次拿出電烤盤來準備菜色都讓小孩覺得特別興奮!

每次想著要去哪裡旅行，台中就是我的第一個首選!

距離台北不算遠，附近的苗栗、彰化也有很多地方好玩，而且還可以去我最喜歡的逢甲夜市吃吃喝喝!