瑞秋X妮娜。Lovely Day

每幫孩子慶生一次，我都覺得自己又老了一年

數字上的變化不可怕，我就怕的是眼周的紋路又變多了~~~

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年過40後，真的覺得自己老了!要對抗地心引力真的好難~~

膠原蛋白沒了不打緊，最怕就是各種鬆弛、下垂，

尤其拍照的時候更是明顯，側臉看起來就覺得好臃腫，什麼小臉、緊實都早已不復見，

關於可以變美之道我通通都想嘗試，但中醫的針灸美容我還是第一次

本來很害怕要在臉上扎上~那麼多針，看起來有點驚驚的?!

現代人工作、生活壓力大，有好多需要煩惱的事情

我自己和身邊的朋友，或多或少都會有睡眠困擾的時刻

導致白天精神不好、頭腦都不聽使喚，也會影響到工作和生活

保健│威德益生菌 保護力配方 全方位好菌 五大專利配方

沒有新冠確診前，都聽人家說就像感冒一樣，但實際卻診過後才發現根本不是那麼一回事啦!!!

你就會發現，身體的基底好不好真的超重要!

最近很流行居家減法保養你跟上了嗎! 很符合都待在家裡養身體的我

不只肌膚保養變得很簡單，最近也一改過去的習慣，希望帶給身體更純淨、無負擔的生活方式!

來自日本國民限定NIPPI 100%純膠原蛋白胜肽，無色、無味、無添加，就是最好提供給身體的膠原蛋白吧

哇～好久沒有這麼的放鬆了

來忠孝SOGO旁的「 盎然Revive SPA 」按摩已經三次

真的是非常的舒服和享受

環境高雅乾淨、按摩師專業親切

這篇和大家分享一個台灣新品牌「二王家」

是來自於想要做好的產品給家人及朋友使用的初心創建的

目前推出了兩款商品

>>QQ超彈潤膠原蛋白飲<<

接觸醫美也好幾年了，如果要我說最喜歡、最有感的醫美療程?

首先必推皮秒雷射、肉毒下巴皺紋，這兩個是我一直都會固定的醫美項目

但這次諮詢過後多做了肉毒魚尾紋，真的是超厲害，決定要把它也列入定期保養行程中!

印象中我幾乎沒穿過無袖、細肩帶的衣服，絕對都是要加件小罩衫的

我還老實承認照片都會把手臂修細哈哈哈

但，最近手臂明顯有點不一樣了耶!!!

成年後一直有個很大的困擾，我的臉偏瘦，但偏偏下半身就是很肥

而且腿的肉怎樣就是減不下來，隨著年齡增加體積也越來越大

這次來到專業醫美「 悠美診所 」嘗試了「 倍克脂 和 小腿肉毒 」

完完全全就是相見恨晚的厲害東西，超有用的！

期待好久的出國旅遊終於快出發啦～最近白天忙著趕工作進度、晚上查行程，有時想到工作量還好多要消化就壓力感襲來

雖然每天認真使用保養品，但有時候似乎覺得沒有太多改善

隨著年紀越來越大，覺得保養也越來越困難了啦～

雖然這陣子都在居家上班，但時間照樣流逝，臉上的歲月痕跡沒有在饒過人的持續出現～哭

於是我就興起了想要買美容儀的念頭，然後就查到了這個在歐美熱賣的「CurrentBody Skin LED 光療臉部頸胸美容組合 」

終於! 觀望了很久我也去打了第三代海芙音波啦!!

雖然說一直持續有在認真保養，但說真的即將奔四的年齡還是讓我有點怕吶，

騙得了別人但我們要對自己誠實，有一陣子看到照片真的會忍不住感嘆：「阿，好像真的老了」「臉怎麼感覺變大了」

究竟是20年不換手機號碼比較難? 還是20年後依舊看起來青春比較難呢!!!

我個人是選擇投資20年青春不滅阿哈哈哈哈，就像大S那樣照片翻開會有一陣驚呼：妳怎麼都沒變阿~~~~

從25歲開始喝膠原蛋白到現在十幾個年頭喝過不計其數的品牌

可以拍胸部説『 NIPPI 100% 膠原蛋白 』真的無腥味很好入口

還記得剛生完孩子的那幾年，生活過得很沒有品質，

不只是照顧孩子累，最明顯的感受就是自己的身體似乎都不再是我熟悉的模樣了。

可能發胖了、可能變醜了，但最讓我內心覺得恐懼的是自然產對於私密處的影響比我想的還要大呢

一度覺得好害怕。

之前去星和打皮秒的時候，看到他們家有這個新的療程：ZField肌力塑(利麥爾立富多磁波治療器)

堪稱醫美界新的客製化肌肉精雕療程：每次療程只要30分鐘，就能使肌肉收縮達到36000次!

簡單來說就是有點類似躺著就能動的概念吧~~哈哈哈哈

總是有聽說過年過25歲膠原蛋白會逐漸流失，一直到我現在快要40了，不好意思我終於心甘情願的承認了

「好像有點老了」，再也不能妄想號稱是30多歲出社會的妹子了阿~~~