瑞秋X妮娜。Lovely Day

妳的面膜補貨沒?!

雖然說面膜是一年四季的必備保養聖品，但每到冬天就有讓人更想敷面膜!

葡萄牙里斯本真的是好美好美的城市

如果每天的天氣都能夠很好就完美了～哈哈

身為山城的里斯本，當然有無數個景觀台

這次分享我去的其中4個

其中2個在隔壁可以一次完成！

葡萄牙波多真的超美

小小的一個城市，用爽腳就能走到所有地方

下面介紹五個藍磚景點

互相距離都很近，趕一天內參觀完也是可以的唷

沒想到也走到要植牙這步了! 但這次植牙經驗超好，從拔牙開始到植牙完畢的過程中完全不痛，在等戴牙套的過程中吃喝也可以很正常

而且每次看診速度都很快速，完全顛覆我對於看牙的恐懼，沒想到植牙也能這麼快速又安心!

來一日誠臻植牙一點也不恐怖。

這篇要來開箱我想要非常久的「Flip系列 多功能 1：9 上掀式行李箱」

行李箱品牌「arlink」致力於讓大眾生活過得便利且有格調

功能性、美觀性 都是100分！迫不及待要帶出國啦～

出國時間寶貴、行李空間寶貴，所以我都是在機場免稅店才買伴手禮

這次去東京是從羽田機場進出，來分享羽田機場免稅店賣了哪些東西

餅乾品項種類蠻多的、日本酒也不少

超幸福！富士山看好看滿～看來可以幸運一整年！

這邊分享富士山的21個景點、美食、溫泉飯店

基本上連我這樣愛拍照的人，兩天半就跑完所有行程

中間還去了滑雪，所以這些點兩天也是跑的完歐

今年生日聚會和po照片時

得到最多的讚美就是「你狀態很好耶，都沒有變老！」

最近皮膚狀況極佳、根本就有回春感！

其實是因為我去做了非常有感的「皮秒蜂巢」

東旅集團的飯店我之前住過宜蘭的另外兩家，都讓我非常滿意

這次來到裝修許久、終於要入住新開幕的「宜蘭東旅」超期待

「宜蘭東旅」位置十分優越、位於宜蘭市市中心

低調日式侘寂與清水模風格，超級美、超級有質感的！

這篇要來分享兼具舒適與美感的優質襪子「海海倫幸福襪」

所銷售的襪款走自然清新風、款式多元

日常襪、機能襪都找得到，男女襪也都有

真的真的好愛吃火鍋喔～～～尤其是麻辣鍋真是戒不掉！

這次來到新北市蘆洲的精緻火鍋店「 蔡記隆府 龍頭寺老灶火鍋 」 

是每個人單獨的小火鍋，免去共鍋的口水交換

湯底有有高達10種可以自選，滿足每個人的味蕾

暑假了!就是要帶孩子趴趴走住飯店的時候!首選總是宜蘭，真的是百去不厭阿~~

這次來到滿滿歐式風格White House 白宮渡假勝地

有超大片草地、電動車、氣墊樂園、戶外泳池，房內超大溫泉池可以泡，還有下午茶+早餐的套裝

周圍直接有停車空間，

回想這大半年生活帶來的艱困挑戰，本來以為會讓我站不住腳，但我還是一一走過來了，有一句話是這麼說的：老天不會給妳過不去的挑戰，

原來，深藏內心的無限潛能從來都不應該被設限，就好像ME30全新Unlimited Collection，不對襯的∞符號，象徵著面對生活的跌宕起伏，依然能堅韌地創造屬於自己的最佳角度。

喜歡飾品可以成為有意義的存在，ME30精緻結合優雅的設計風格，在人生重要的每一刻都能夠溫柔的守護我，提醒著我相信過程，不同的人生樣貌，都會留下最獨特的回憶。

很想嘗試一下臉部撥筋的療程，馬上想到我的美睫師佳瑩!

已經在貳拾有柒接了好幾年了，有去過的一定跟我一樣很喜歡闆娘佳瑩的好質感和品味

一接就上癮，這幾年的睫毛都是交給佳瑩照顧

你也正面臨頭皮問題嗎? 去一趟六厘米的頂級蘊育毛囊療程吧! 拯救頭皮也能療癒自己的心!

身為一個高度近視的人知道近視有多不方便，所以對於小朋友的靈魂之窗我一直很注意

我算是很有在控制小朋友使用3C的時間，但要現在的小朋友不接觸3C真的是太困難了

還記得小時候第一支手機是日製的(年代感)，還有同樣入手過之前風靡的日本品牌自拍相機，雖然現在都是拿手機拍為主，但想到「自拍」大家都知道日製的有多強吧！最近體驗了同樣是日製的自拍神器 輕手機推薦「 SHARP AQUOS sense8 」讓人愛不釋手啊～

日本安卓手機銷售第一、防水防摔，喜歡他的「自拍隨意點」功能，浮動快門設計可以將快門鈕拖曳至適合的位置，不管手的大小或是用什麼角度都可以輕鬆自拍出漂亮照片！另一個喜歡的點是重量很輕，拿在手上超無負擔！

前陣子又經歷了一次住院45天然後完全沒保養，那個肌膚的乾燥程度真的慘不忍睹!

持續用了一陣子的Reductionc初度顏 好不容易才把素顏好膚質給養回來!

最近在士林夜市吃到一間平價又好吃的燒烤店「 士林串燒-士林店 」，4大推薦原因：

1. 食材新鮮、好吃不膩

2. 平價、CP值高

身為一個老派人士，這是我第一次用支架的手機保護殼

OMG真的超級方便誒，以前我都拿在手上或是靠在物品看手機

這篇和大家分享   德國品牌「 LAUT萊德 」手機殼   

真的是年紀越大，就會越注重內在保養和健康

我現在的薪水已經從買美妝品改成美容保健品惹

也體悟到應該要更早開始關心體內保養！

每次來到「中壢大江購物中心」總是能發現驚喜

最近有好多年輕的新櫃位，有些是網路熱門名店

現在來大江可以看到商品實體啦～

這次去日本玩耍，上網我選擇的是「威訊waysim」

威訊waysim 是在2019年成立的，一直以來都專注在各用戶的電信體驗

還獲得「顧客滿意度金質獎」我這次體驗也是非常滿意

提供世界各國上網的SIM卡、eSIM卡

歲月真的好可怕，白頭髮不停地冒出來，以前還會用拔的或是用剪的，但現在已經到了數量眾多，一定要定期補染的年紀了

自從開始有白髮後，覺得自己頭髮生長的速度也太驚人了，以前想留長時怎麼就沒長這樣快過！我平均大概一個半月到兩個月左右就會去補染髮根

對於小孩書包的重量總是很疑惑，拿過一次小孩的書包，真的覺得好重喔!!!為什麼現在小學生的書包會這麼重呢!

不如新學年就來換個超輕量的護脊書包吧!

這次選的品牌是在兒童書包界很知名的的品牌Tiger Faimly

香氛控的舉手!(又) 就連睡前也要是香香的~~

身為一個摩登現代人，有點睡眠障礙真的是很普遍啦，所以就會想一些睡眠儀式來幫助入睡，

像我自己就會放點輕音樂、點個香氛蠟燭，最好是在再請女兒來幫我踩踩背(?)哈哈哈哈

一生只有一次的婚禮，你甘心就在百貨公司挑雙鞋子，跟大家穿一樣嗎？

你有大小腳或腳版寬，穿市面上的鞋子經常不舒服嗎？

看到喜歡的鞋子款式，但高度或顏色不符合期待，想要一雙條件完全滿意的鞋嗎？

最愛的陽明山草山小鎮系列餐廳推薦又+1啦!

這次要大推的是滿滿義式料理、有著正宗羅馬方形pizza的阿緹卡廚房Antica58 

菜單相當豐富，從方形披薩、義大利麵、燉飯、排餐、沙拉、甜點等等，可以單點，也有雙人/四人的套餐組合

耶～我換手機了！！從iPhone 11 升級到 iPhone 15 是漂亮的粉紅色！！

話說我從 iPhone 11 開始就是「藍光盾」的忠實使用者

「藍光盾」是市面上阻隔藍光效能最高的保護貼、SGS檢驗阻隔藍光達 46.9%

螢幕色彩還不失真，不用因為阻隔藍光犧牲畫面漂亮

每次出國才發現自己英文的破，真的需要好好惡補

自己翻書、自己聽力練習，還不如真的開口說的有用

分享「 NativeCamp 線上英語會話」教學平台

家裡的學齡兒童、國高中生、需要使用英語的上班族

聚餐時選擇到居酒屋和三五好友們吃吃喝喝最過癮啦

這次來到板橋三鐵共構3A出口的「老串燒」居酒屋

地理位置超方便，交通也好便利

食物種類也超豐富

開始上班走出舒適圈後，發現職場上真的好多年輕的妹子

聊天聊到她們的年紀時都會在心裡默默吞口水，最不能接受的就是動不動就會被喊姐阿~~~~~~~

可以當姐但不能看得出來是姐! 抗老還是要好好做起來!!!

自從有了腸胃方面的疾病，我敢說現在身邊沒人比我更care自己的便便了哈哈

每天都很關心自己順不順暢阿，而且每天一定都會食用益生菌來幫助維持消化道機能、補充好菌啊!

去日本旅遊時，會扛日本髮品回來的請舉手？我我我！

好加在現在越來越多品牌來台灣，行李空間可以留給其他東西啦～

這篇和大家分享日本熱銷榜冠軍的爆款「 plus eau 水解蠶絲洗潤系列 」

還記得疫情前，每隔一陣子就會去東南亞玩耍

好喜歡南洋悠閒自在、沙灘海洋的異國風情

「來吧sunset 」南洋風餐酒館 就是在這個背景下誕生的

只要想念南洋的美食、南洋的氣氛，就來這裡坐一下吧～

雖然說一年四季都要注重保濕，但每到冬天我的肌膚一定會比春夏來的更乾燥!

肌膚感覺缺水?跟我一樣是乾性肌人?最怕肌膚乾到緊繃?

用過很多精華液和面膜，還是一樣皮膚乾癢、脫皮到不行?

歐固德(ALLGOOD)林口汽車保養廠推薦光曜汽車，進口車專修中心聯盟全台有67家保修廠，全車健檢、換機油交給專業保修廠才安心

這陣子先生不在 我們也宛如在放假~~

殊不知過的太放縱，然後家裡就不小心變得好亂喔哈哈哈哈

趕快請出最近我的居家清潔神助功：【SANSUI山水】智能偵測濕拖無線吸塵器 (SVC-J800)

這篇來分享在台北東區開了好多年的人氣韓式烤肉店「韓老二」

除了烤肉之外，還提供各式韓式家常料理

還有搭配無限量供應的小菜及生菜唷～

終於可以快速買到艾多美蜂膠牙膏，還不用電商手續費直接100%韓國正品直送到家!

最近在用的就是來自韓國新的購物平台「rodemtree」，可以網購到各種韓國超夯美妝、保健品和寵物用品

尤其在「rodemtree」上有很多艾多美產品，產品齊全又有大量存貨可以快速出貨

其實在有正式官網前，rodemtree的蝦皮在新加坡、馬來西亞就很熱銷，在台灣除了官網、蝦皮商城也能購買到心儀的韓國貨!

好久沒去日本～想念日本時該怎麼辦？

就來～「來吧台北」

推開門～彷彿來到日本大阪的居酒屋

除了有烤物、炒物、下酒菜創意料理外

想在台北街頭瞬移到巴黎時尚咖啡廳嗎？

現在來台北東區的「ELLE CAFÉ Dunnan敦南」你就可以辦到啦！

充滿法式時尚、給你好感覺！

各位女孩們～大家應該都知道私密處要用專門清潔產品吧？

私密肌是屬於弱酸環境，所以要用弱酸的溫和清潔用品洗哦～

不要一條龍的用同款沐浴乳或香皂(鹼性)呀！

私密肌非常嬌嫩，需要更溫和的成分及產品來細心呵護

要說最討厭做的家事？還真的選不出來耶！

因為都不喜歡～哈哈哈

每天上班都好累，休假還要打掃，人生好累呀！

而且說起家人和同住者之間

好久沒有這樣舒服的卸妝了!

清潔力夠，質地溫順好輕揉，不油膩又好清洗，洗完清爽無負擔!

終於用到ELEMIS家的卸妝膏了，

在保養界不可能有人不知道來自英國ELEMIS的厲害吧!真的是一用到就會馬上愛上!

這次不只卸妝膏，直接來開箱ELEMIS 海洋膠原修護三部曲：海洋膠原精油卸妝膏、海洋膠原修護精萃、海洋膠原緊緻精華乳霜、

現代人生活忙碌壓力又大，世界變化之快，又有什麼是我們可以掌握的呢？

我要決定我的「飲用溫度」XD~XD~XD~

我從只有一個溫度、會反覆煮水的熱水瓶

換到有冷熱水但還是會反覆煮水的淨水器